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勾勒多彩生涯 展望未来人生——“万师润万心”心理健康大行动之职业生涯规划

编辑:宣传部 发布日期:2023-03-15 浏览次数:

新闻中心讯 为进一步落实江西省“万师润万心”心理健康大行动,针对我校近期发现的多例毕业焦虑,结合当前就业的严峻形势,3月14日下午,我校心理健康教育与咨询中心联合二级学院,面向“万师连万心”结对学生开展了一次“勾勒多彩生涯 展望未来人生”为主题的户外团体心理辅导活动。

在明媚阳光下,如茵草地上,心理健康教育与咨询中心张梦春、曹昊、陈前以及二级学院辅导员郑浩雷等老师带领同学们在美丽的缀荷池旁集结,陈前老师介绍活动目的后,通过抽签将同学们随机分为三组,由各位老师带领小组成员开启生涯之旅。

首先,经过破冰游戏让小组成员互相熟识,创造了组内和谐活泼的氛围,随机为组内制定了团体规范,签订全体契约书,为后续互动打下良好基础。

紧接着每组成员在老师的带领下进行“你说我猜——各类职业大放送”,了解了社会职业的多样性;通过“职业价值观拍卖会”让同学们意识到自己的职业价值观,帮助自己未来在择业时更加清晰和理智;通过“职业兴趣岛”帮助同学们客观认识自己的职业兴趣趋向,为未来发展提供助力。

在轻松安全的氛围前提下,同学们在每一环节纷纷表达自己对于未来职业的认知和畅想,共同探讨自己在职业选择方面的困惑,团体成员群策群力,共同探讨,彼此反馈。最后每一位同学都在纸上写下了自己的收获和成长,并收到来自小组每一位其他成员的祝福和建议,活动在一片欢声笑语中接近尾声。活动结束后很多同学表示深受启发,但意犹未尽,邀请老师继续探讨自己的职业困惑和思路。

2023-03-14 17:58:36.600000

本次活动将同学们拉到户外,通过小组讨论,游戏互动等方式,使大家缓解压力的同时在团体活动中获得成长,引发同学们对自己的思考,对于唤醒同学们对于自己职业生涯规划的意识有极大帮助,相信江服学子都可以有更加清晰的自我意识,勾勒多彩人生,创造美好未来!

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