欢迎访问澳网官方网站·「中国」官方网站!
Tel: 0791-87302688 www.czgree.com
(时尚传媒学院讯 孙凡雅撰稿)人生会有高光瞬间,也会有低谷时刻。我们无法预知未来,但可以把握自己的心态,管理好自己的情绪。2023年11月5日星期日,时尚传媒学院的学子们,就《如何调整自己的心态,做自己情绪的主人》为主题,进行了互动沟通活动。主题班会通过察觉情绪、调节情绪、正面情绪三个方面展开讲解,首先通过影片、故事让同学们反思自己并查找自身的问题及时纠正。
情绪顺了,人生就顺了。遇到挑战时,把人生放长远点看,就不会被眼前的小事困住;感到焦虑时,把人生缩小来看,过好了每一个此时此刻,就相当于过好了一生。
学会掌握情绪,做情绪的主人,是人生前行的关键。只有消化了坏情绪,才能痛痛快快地拥抱好运气。只有控制好了情绪,保持一颗平常心,好事担得起,逆境撑得住,把每一天都过得踏实充实,人生就会处处是风景。
上一篇:【时尚传媒学院】主题教育‖学风建设,从你我做起
下一篇:【艺术设计学院】我院组织观看就业公益直播课:人群中最适合的你——群体面试的理解和准备(第五期)
学校地址:江西省南昌市向塘经济开发区丽湖中大道 邮编:330201 站长统计
国标代码: 13418 © Copyright 2014-2016.Powered by
澳网官方网站·「中国」官方网站赣ICP备15004462号-1 赣公网安备 36012102000380号